Biomecánica del ciclismo

Un estudio biomecánico del ciclismo es fundamental para que el ciclista mejore las  posturas sobre la bicicleta y así hacer desaparecer los dolores y maximizar el rendimiento.

Con el estudio biomecánico del ciclismo, podemos ver cuáles son los problemas que existen a la hora de ejercer fuerza sobre los pedales y las modificaciones que el cuerpo hace para compensarla adaptándonos a nuestra bicicleta y de los vicios o manías perjudiciales que tenemos como ciclistas.

En el ciclismo, como en cualquier otro deporte, no podemos pretender obtener un buen rendimiento y un buen acondicionamiento del sistema muscular sin tener perfectamente adaptados nuestro cuerpo y nuestros movimientos a la bicicleta.

El estudio está dirigido a todo ciclista, aficionado o profesional que esté interesado en:

  • Eliminar molestias o dolores
  • Evitar lesiones recurrentes
  • Mejorar el rendimiento
  • Mejorar el tono muscular

Para realizar un buen estudio biomecánico del ciclismo, es imprescindible que un podólogo especializado en ciclismo, realice un análisis de la pisada y anatómico del ciclista para determinar cuáles son sus limitaciones musculares y articulares.

Es importante averiguar de dónde provienen las molestias y el motivo de las compensaciones que realiza el ciclista sobre la bicicleta.

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Con todos los datos obtenidos de los distintos análisis realizados, procedemos a una medición y corrección de los parámetros mediante goniometría y láser, para así obtener un posicionamiento que mejore el rendimiento evitando sentir ningún tipo de molestia o dolor.

En nuestro proceso incidimos directamente en el origen preciso del dolor de acuerdo a cómo se manifiesta y a la compensación que realiza el ciclista por esa causa.

ESTUDIO BÁSICO
Tiempo: 40 minutos

Destinado a los ciclistas que no tengan molestias ni dolores y quieran tener un ajuste correcto de sus bicicletas y calas. Deportistas que se inician, compra de una nueva bicicleta…

En este estudio se realiza:

  • Ajuste del sillín dependiendo de las necesidades del ciclista
  • Ajuste de la altura y retroceso del manillar
  • Buscar el mejor posicionamiento del ciclista consiguiendo un equilibrio de masas y maximizar así el rendimiento.
  • Ajuste de calas

ESTUDIO AVANZADO
Tiempo: 80 minutos

Destinado a los ciclistas que tengan molestias o dolores y lesiones recurrentes.

En este estudio se realiza:

  • Ajuste del sillín dependiendo de las necesidades del ciclista.
  • Ajuste de la altura y retroceso del manillar.
  • Buscar el mejor posicionamiento del ciclista consiguiendo un equilibrio de masas y maximizar así el rendimiento.
  • Ajuste de calas.
  • Análisis de la técnica usada en el pedaleo.
  • Valoración en estática de las articulaciones de pie, tobillo, rodilla, cadera y espalda.

*Seguimiento y una revisión incluidas.

ESTUDIO PREMIUM
Tiempo: 120 minutos

Destinado a los ciclistas con alteraciones posturales producidas por disfunciones musculares o problemas óseos.

En este estudio se realiza:

  • Ajuste del sillín dependiendo de las necesidades del ciclista.
  • Ajuste de la altura y retroceso del manillar.
  • Buscar el mejor posicionamiento del ciclista consiguiendo un equilibrio de masas y maximizar así el rendimiento.
  • Ajuste de calas.
  • Análisis de la técnica usada en el pedaleo.
  • Valoración en estática de las articulaciones de pie, tobillo, rodilla, cadera y espalda.
  • Análisis actividad muscular de los cuádriceps mediante malla con electromiografía (EMG)
  • Estudio biomecánico de la pisada

*Seguimiento y una revisión incluidas.

OTROS SERVICIOS

  • Ajuste de calas sin realizarse ningún estudio.
  • El precio incluye 1 zapatilla por bicicleta, segundas zapatillas aparte.
  • 50% en el ajuste de la segunda bicicleta. Este descuento no es aplicable al estudio básico.
  • 1 revisión dentro del plazo de 3 meses condicionado a que los parámetros implantados en el estudio no hayan sido modificados. Este servicio no es aplicable al estudio básico.
  • APRENDIZAJE/RECICLAJE DEL MÉTODO DE PEDALEO MEDIANTE EMG (PANTALON ELECTROMIOGRÁFICO):
    • Bono 5 sesiones 30 minutos/sesión
    • Sesiones sueltas (30 minutos/sesión)